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成语“年富力强”出自南朝宋·刘义庆《世说新语·言语》。这个成语形容年纪轻，精力旺盛。现在我们来讲一个关于这个成语的故事。
故事发生在东晋时期，有一个名叫郗鉴的人，他曾任安东将军、兖州刺史，颇有才干。郗鉴有两个儿子，长子郗愔，次子郗昙。郗鉴非常注重对儿子的教育，希望他们能够成为国家的栋梁之材。
郗鉴对两个儿子的培养方向略有不同。郗鉴认为长子郗愔性格沉稳、谦逊，所以着重培养他的文学才能。而对郗昙，郗鉴则寄予厚望，希望他能够在武艺和领导能力方面有所突破。郗昙从小就接受了严格的武艺训练，他的武艺和体能都得到了很好的锻炼。
郗昙成年后，在一次与敌国作战中，他身先士卒，英勇无畏，带领部队取得了胜利。郗鉴得知战报后，非常高兴，于是召集家族聚会，庆祝胜利。在聚会上，郗鉴端起酒杯，向郗昙敬酒，称赞他英勇，是家族的骄傲。
郗鉴对郗昙说：“昙儿，你这次作战，表现出色，为父非常欣慰。你年纪轻轻，就如此英勇，真是年富力强啊！”郗昙听后，非常感激父亲的夸奖，连忙谦虚地说：“这都是父亲和家族培养的结果，昙儿不敢当。”
从此，成语“年富力强”便流传开来，用来形容年轻一代精力旺盛、充满活力的特点。

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